Sensibilisation aux risques routiers

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Sensibilisation aux risques routiers

Objectifs de formation

  • Comprendre l’impact de l’hygiène de vie (sommeil, alimentation, stress…) sur la conduite de véhicules légers ou lourds
  • Prendre conscience de son attitude au volant et identifier le comportement en adéquation avec une conduite responsable
  • Saisir la nécessité de prendre en compte le fonctionnement des autres usagers de la route
  • Connaître les risques liés à la consommation d’alcool, médicaments …

Public et prérequis

Public

Conducteurs/trices réguliers de véhicules légers ou lourds.

Prérequis

Être titulaire d’un permis B, C ou CE, D ou DE en cours de validité
Pour les conducteurs de véhicules lourds, être titulaire d’une FIMO marchandises/voyageurs ou attestation équivalent FIMO

Durée et lieu de formation

Durée :

7 h

Contenus de formation

Généralités
Accidents, statistiques

Réglementation
Ceinture, pack sécurité, rappel du code de la route

Comportement du conducteur

Hygiène de vie

  • L’alimentation et les repas
  • L’hygiène corporelle
  • La sobriété (alcool, drogues, médicaments)
  • L’environnement familial/professionnel

Alimentation

  • Les conséquences d’un repas équilibré
  • Les boissons

Consommation d’alcool

  • Les effets de l’alcool
  •  Le taux d’alcoolémie autorisé en France
  • Les risques liés en fonction du taux d’alcoolémie
  • Le calcul d’un taux d’alcoolémie
  • L’élimination de l’alcool au niveau physiologique

Médicaments et drogues

  • Les accidents liés à la prise de médicaments et de drogue
  • L’automédication
  • Les traitements médicamenteux sur prescription de médecin
  • Les drogues
  • L’impact de la consommation de médicaments et de drogue

Fatigue et stress

  • Les causes
  • Les effets
  • Les signes
  • Les remèdes
  • Les cycles de sommeil

 

Méthodes pédagogiques utilisées

Alternance d’apports théoriques, témoignages et échanges, analyse de pratiques.

Moyens pédagogiques et d’encadrement

Moyens pédagogiques :

  • Salle de formation
  • Ordinateur et vidéoprojecteur

Encadrement :

La formation est assurée par l’équipe pédagogique spécialisée en transport de Forget Formation. Les formateurs ont 5 à 10 ans d’expérience professionnelle de conduite avant d’intégrer nos  centres de formation.

Modalités de suivi et de validation

Suivi :

Chaque participant signera par demi-journée une feuille d’émargement, également signée par le formateur.

Validation :

Attestation de formation.

Equipe pédagogique

Responsable pédagogique :

Thierry BEAUDEQUIN

Profil des intervenants :

Formateurs - Professionnels des métiers du transport (5 à 10 ans d'expériences)